---三伏天来了---
“蒸烤模式开启”三伏天：初伏7月17日~26日、中伏7月27日~8月15日、末伏8月16日~8月25日，这些时段是全球气温最高、气压低、湿度大，是
一年中最热的时候。
8号台风在7月11日吹完江西，接力棒的9号台风准备吹广东和海南，后天就到。
三伏天日常禁忌1
室内空气不流通
断续的雨天，让室内潮湿闷热，如果不通风很容易就引发中暑，而经常用空调而不开窗换气，也是会导致空气质量降低、病菌积累，很容易就致病。
2
突然大量喝水
可能有人问，天气这么热，不喝多一点水能行？突然大量喝水，会将血液稀释，那心脏就要维持血液平衡而增加负担。
3
用饮料代替水
每到夏天这个时刻，就因为一句“懒得烧水”，然后胃部就成了饮料的天堂，长期只喝饮料会让体内形成结石。
4
冷风吹背
长时间的空调、风扇对着吹背，很容易让颈部、背部肌肉受寒，造成持续性肌肉紧张，你的后背酸痛就是这么来的。
5
狂喝冷饮
不是不让喝冷饮，只是，就连温水都要扔冰箱里面冰一冰是什么鬼？普通的胃感冒也就算了，如果破坏胃粘膜导致水肿和糜烂就好玩了。
说到冰这玩意，药到菌突然心血来潮去找了一下资料，古代是怎么吃冰的？
古代有个专门管理冰块的公务员：凌人，十二月大寒的时候，凌人要负责在储藏冰块的密室主持斩冰，需要斩今年三倍的量，因为会在夏天来临之前化掉三分之二。当年冰块比黄金还贵，仅供给王族享用，有时候王公也会赐给下属，但官职要大夫以上才能有资格拿到一点点冰。
所以说，医生只会在现代让你少吃点冰，而古代，冰价贵得飞起，有钱买冰，都是大户人家，不是有病症，连门都进不去。
三伏贴怎么用？相信有很多小伙子小时候，会在初伏这天被老妈抓住，贴三伏贴，三伏贴是“冬病夏治”的原理，在一年中最热的三天，贴上去相对应的穴位，治疗冬天发作的病。如：过敏性鼻炎、咽喉炎、哮喘、咳嗽、慢性支气管炎等。
穴位可以在网上搜，如医院找医护人员贴，不贵。
什么人不适合贴？
皮肤敏感、接触性皮炎、皮肤破损、孕妇、2岁以下小孩、心肺功能不全、感冒发作的人、肺炎患者、体温超过38.5℃的人，总地来说就是心肺不好的人、感冒发烧的人、皮肤不好的人都不能贴。
关于中暑急救收藏
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急救的误区
1
中暑之后立刻开空调
中暑后，是要立刻离开高温的环境，但不适应温度太低，因为中暑的时候，身体抵抗力太低，太容易引起感冒。
2
中暑要用退烧药
中暑导致发烧很正常，但是用退烧药来降温，会让本来就损耗的身体负担更重。
3
中暑后要大量喝水
中暑后如果将一大瓶水“一口闷”，会引起胃潴留，影响消化能力后，会让你不想吃任何东西。
完
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