俗话说“十人九胃”，说的是十个人中就有九个人患过或是患有胃肠病。
当今社会，由于工作压力大和生活节奏加快，不少人出现焦虑、抑郁等情况，加上幽门螺杆菌感染，我国的胃肠疾病高于全球平均水平，有统计表明，中国人胃病发生率达到85%。很多人对初发时期的胃肠疾病不重视，医院对患者诊断与治疗不到位，不少患者久拖不治或者久治不愈，最后丧失了生活的信心。
因此，关于胃病需警钟长鸣，万不可掉以轻心！
中医藏象学说认为：脾胃五行属土，属于中焦，共同承担着化生气血的重任，所以说脾胃同为“气血生化之源”，认为人体的气血（相当于我们所说的能量）是由脾胃将食物转化而来的。所以说脾胃是“后天之本”，也就是人生存的根本。
然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。
南方医院消化内科带头人叶红军教授告诉记者，研究表明，现代人工作压力大，生活节奏快，使一些人处于精神高度紧张和焦虑状态，消化道易发生功能紊乱，导致反酸嗳气、上腹不适、胃痛、呕吐、恶心、食欲减退等一系列胃肠病症状，临床诊断为胃炎、溃疡病和功能性消化不良等。
事实上，国人的一部分胃病并非器质性的，而是功能性的。在功能性胃病中，最多见的是胃肠动力障碍，表现为排空减慢，人群中4%-5%的人都有胃排空障碍，食物滞留在胃中，严重者称胃潴留。胃不能排空，使胃酸分泌增加，易于进一步发展成为器质性病变；另一方面，内脏的敏感性增高也是病因之一，表现为上腹不适、胃痛，检查胃并没有明显的病变。还有的人长期情绪焦虑、忧郁、失眠，害怕自己得了胃肿瘤，使上述症状进一步加重。
一般而言，胃壁具有强大的修复功能，如果只是一时性的损伤，不会产生持续的症状，这就要求胃有适当的排空状态，便于修复随机的消化活动中的损伤，如果缺乏修复损伤的机会，慢性胃炎这样的器质性病变就会形成。
排空是关键
在功能性胃病中，胃不能及时排空，食物滞留在胃中，严重者称胃潴留（Gastroparesis），人群中4%-5%的人都有胃排空障碍，如前述，胃不能排空，就不能获得休息恢复时间，易于进一步发展成为器质性病变；另一方面，滞留的食物会发生变化，发酵产气，细菌生长，或者成块化石，从而产生一系列的胃病症状，比如返酸嗳气、上腹不适、胃痛、呕吐、恶心、乏欲等等。
回避引起不适的食品
如果你阅读大量的养生之道，会发现有人主张吃酸性食物，其道理是增强胃酸环境及作用，另外的人则主张吃碱性食物，其道理是中和胃酸。究竟哪一种食物更为养生呢？事实上食物基本上都是中性的，长期偏酸或者偏碱都是取病之道，因为人体需要排出过多的酸碱，强调吃酸或者吃碱都是似是而非的伪科学。
你如果对某种食物不耐受，肯定不是酸碱问题，多半是因为你缺乏相关的消化酶或者对其中某些成分超敏感，在这种情况下，需要回避引起不适的食品。人类食品种类繁多，不必担心错过了可口的食品。
如果你有功能性的胃病，为了促进胃排空及修复，不妨进行分食制，所有的食品按其消化排空时间进行安排，先喝水吃汤，再吃水果菜蔬，再吃饭，饭后吃肉。吃时要细嚼慢咽，有些动物还靠吃石子入胃研磨食物，人不用吃石子，因为我们有牙齿可以研磨食物，如果怕麻烦，买一搅碎机把食物打碎了事。
进食中与进食后都不主张喝水（茶），因为会增加胃内容物的体积。但在胃内容物向肠内逐渐排出后，比如半小时或者1小时后，可以喝水，此时可以稀释内容物，同时刺激胃蠕动，有利于胃排空。
慎用药物
市面上大多数治胃病的药是抑酸剂或者中和剂，如果使用不当，它们对正常的消化功能有害无益，因为胃酸是消化过程中的必要成分。
人对食品有天然的鉴别能力，知道什么东西好什么东西有害，苦恶臭的东西多半有毒，直接刺激胃粘膜，中药复杂的配方味苦难闻，难以下咽，那是你的身体在向你警告，你的胃承受不了更多的折磨。这正是中药的特征。在农村胃病比在城市更为普遍的一大原因就是中药造成的。
使用药物治疗最好要有明确的机制与原理，不适当的药物，肯定会加重胃病，因为胃肠道反应是药物副作用中最常见的。平常所用的非激素类的抗炎药（大多数的感冒药），都可能引起消化不良。远离药品是胃养护的关键步骤之一，其中包括抽烟与喝酒。
食物排空时间表
胃是消化道的瓶颈，科学养胃的关键是促使胃排空，让胃得到充分的休息与修复时间。那么什么样的食物可以促使胃排空呢？液态食品更易排空，脂类食品最迟。具体食物的排空时间可以大致细述如下：
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消化系统中天然衍生的嗜酸乳菌可帮助分解食物，使养分更有效地被人体吸收。并且有助于去除或减少无益的微生物，维持人体正常消化和吸收。
但是，由于肉类多含抗生素，而蔬菜中更有残留的农药，所以这些食物吃到肚子里，就会杀死胃肠道里的有益菌，阻碍消化，无法对抗恶性微生物。另外，我们平时喝酸牛奶，乳酸菌通常在胃酸中遭到破坏，到达肠道时已所剩无几。
而仙妮蕾德薇丽多福中的乳酸菌则用美味的苹果粉包裹，可以顺利通过胃酸，直接到达肠道壁上发挥更大功效，且味道极为香甜可口。
作用及特点：
1、每袋薇丽多福为身体提供至少万个活性乳酸菌，营养肠道良好菌群环境，维持良好的消化系统。
2、促进食欲，改善偏食、厌食。
3、有助于提高身体免疫力，因为活性乳酸菌可以使血液中的伽马干扰素增高，是一种可帮人体免疫力免受病毒感染的物质。
4、平衡菌群：抗生素、农药杀死有害微生物的同时，也破坏体内有益菌群，服用药物期间或之后，食用薇丽多福，可调节并最终达到菌群平衡的目的。
5、吃配方奶粉的孩子，应经常的食用薇丽多福，以溶解由于皂化反应寄存在肠道的沉淀物质。
6、减轻腹泻：腹泻通常是因为肠道的有害菌群大于有益菌，薇丽多福可对抗恶性细菌和由它们所引起的胃肠不适。
7、当有害菌群在喉、舌与咽部大量分裂繁殖时，将在舌部产生一层薄气，进而形成口臭。相同，当同类细菌在肠道内繁殖时，则会形成难闻的臭屁及令人不适的胀气。食用薇丽多福，是使肠道内保持存在高水平嗜酸乳酸菌群，以协助克制腐败细菌的最佳方法。
8、唇疱疹通常被称为感冒疹，主要是有病毒引起的。薇丽多福，可排除这种病毒。
用法用量：
每天三袋，直接倒入口中即可。腹泻时可多吃。
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仙妮蕾德爱心含有大量黄色微甘的草本植物精华，不含酵素，却能使身体自然调节酵素，使肠胃患者能得到彻底调整与改善。
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