很多人被消化不良所困扰，不知道消化不良的症状有哪些，也不知道消化不良如何治疗和预防。因此，小编特意为大伙盘点了消化不良的症状及解决方法，希望给大家有帮助。
一、消化不良的症状有哪些
症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心反酸、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外，其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现。确实如此，有很多的检查是检查不出的。
功能性消化不良：凡具有有上述消化不良症状，而无确切的器质性疾病可解释者，称为功能性消化不良functionaldyspepsion，FD此类消化不良发生率最高，大部分人都有经历。发病原因主要和精神心理因素有关，如情绪波动，睡眠状态，休息不好，烟酒刺激等。西方国家资料统计FD约占消化系统疾病的20%～40%。根据症状不同，FD可分为3个亚型：溃疡样消化不良型。
消化不良的症状有哪些消化不良怎么治疗
1溃疡样消化不良型，它以消化性溃疡的症状为特征，而又无溃疡的存在，新近研究发现常常面临应激的病人可出现应激反应，有胃酸排出的间歇性升高，加之动力障碍使胃酸对粘膜损害的作用延长和增加。因此，此型病人可因进食或服用H-受体拮抗剂而好转。
2动力障碍样消化不良型，它以胃潴留症状为特征的临床表现为主，病人存在难以定位的上腹痛或不适，常由进食引起或餐后加重，同时有餐后上腹发胀、早饱、恶心或呕吐、食欲不佳等。
消化不良的症状有哪些消化不良怎么治疗
3特异性消化不良型，有FD症状，但不符合上述两组特征性消化不良的患者。
器质性消化不良：经过检查可明确认定是由某器官病变引起消化不良症状，如肝病，胆道疾病，胰腺疾病，糖尿病等。对于这些病人来说，治疗的时候主要针对病因治疗，辅助补充消化酶或者改善胃动力来缓解消化不良症状。
二、消化不良怎么办
专家指出，消化不良如果不彻底治疗的话，长期影响着患者的日常生活，久而久之对人们的身体健康造成严重的后果。很多人认为消化不良只是小问题，于是就一拖再拖，时间久了患者会更加痛苦，并且加大了治疗难度。那么，消化不良怎么办呢?
1、慎起居、重锻炼：养成规律的生活习惯，有益于身体健康。得了胃病更应当要注意，除了按时用药之外，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的康复。经常锻炼身体，能增强体质，提高免疫力，通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被，免受寒邪侵袭，对于促进胃病的康复有着重要的意义。
消化不良的症状有哪些消化不良怎么治疗
2、调养：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都会影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利。
消化不良的症状有哪些消化不良怎么治疗
3、精神调整：临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激。
三、消化不良的治疗方法
消化不良的治疗方法有哪些?首先我们要知道的是，冰冻三尺非一日之寒，如果出现了消化不良往往是因为多种不利因素长期累积的结果，因此要解决消化不良，其中的主要方法和根本之道在于保持健康的生活方式，同时还需要注意进行饮食调养，今天我们重点来看一下消化不良食物怎么调理。
一般来说不论是消化不良、胃肠道功能比较弱的人还是正常人，在饮食上要注意应以一些温、软、淡、素、鲜的食物为主，同时还需要做到定时定量，避免暴饮暴食，做到少食多餐，使自身的胃中经常有食物和胃酸进行中和，不仅可以治疗消化不良吗，还能避免其它的疾病出现，下面介绍几种比较有效的帮助消化的食物。
1.大麦及大麦芽：其中因为含有丰富的维生素A、B、E，还包括了淀粉酶、葡萄糖、转化糖酶、麦芽糖、蛋白质分解酶、尿囊素、脂肪和矿物质等。不仅可以帮助消化对人体健康来说好处多多，并且主要是因为大麦中的尿囊素在摄入之后可促进胃肠道溃疡的愈合。
消化不良的症状有哪些消化不良怎么治疗
2.大蒜疗法：大蒜是一种比较有效的预防疾病的食材。主要是因为大蒜的成分当中具有杀菌、促进肠道蠕动的功能。因此当出现了消化不良时可以吃一些大蒜炒鸡蛋、瘦肉之类的菜，在食用之后的治疗效果非常好!
3.苹果：苹果这种水果含有丰富维生素和果胶，并且在食用之后既能止泻，又能通便。主要是因为其中含有的一些鞣酸、有机碱等对人体有用的物质具有收敛作用，所含果胶在摄入人体之后可吸收毒素。对临床当中一些单纯性的轻度腹泻，如果患者单吃苹果可止泻。
消化不良的症状有哪些消化不良怎么治疗
4.番木瓜：未成熟的番木瓜成分当中含有两种酶类，其中的一种叫番木瓜蛋白酶类，而另一种有益的物质叫番木瓜蛋白酶，在人体食用之后，不仅可分解体内的脂肪为脂肪酸，同时可促进食物的消化和吸收。
四、消化不良的不同的预防
在平时，患者要多加留意的饮食要适合自己的胃口，不要什么东西都吃，有一些东西是对胃很不好的。下面就是一些好的建议。
1.生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。
2.戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
3.到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。
消化不良的症状有哪些消化不良怎么治疗
4.养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。
5.选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物，如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。
消化不良的症状有哪些消化不良怎么治疗
因为胆汁在消化过程中是不可缺少的，它还能与消化酶互相协同，起到良好的消化作用。近年来，一种新型消化酶制剂复方阿嗪米特肠溶片不仅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等，还含有效促进胆汁分泌的阿嗪米特和消除腹部胀气的二甲硅油。经临床观察，用药4周的总有效率达85%以上，且无任何不良反应。
通过以上的介绍，我想大多数的患者都知道自己应该怎样做了，愿患者能早点康复起来。
每天推送养生保健知识，请白癜风那里能治好北京哪间白癜风医院最好
