让营养守护健康
钟南山院士团队指出:早发现、早隔离、早治疗是应对新型冠状病毒肺炎的有效措施,而加强营养是综合治疗的关建策略之一。广西医学救援协会高度重视营养治疗的重要性,由广西医院营养学科蒋志雄教授牵头,组织相关专家制定了营养治疗管理流程及不同人群的营养治疗建议,可供新冠肺炎患者及战斗在一线的医务人员参考。
●营养治疗总原则●
●遵循营养治疗五阶梯模式,保证充足能量;加强蛋白质、维生素、矿物质等营养素的补充;注意水、电解质平衡;维持肠道微生态平衡;确保食品卫生安全;不集体用餐,实行分送用餐。
●根据中国居民平衡膳食宝塔(),给予均衡营养膳食,有基础疾病者给予相应的治疗膳食。
●轻型、普通型患者,可摄入流质、半流质状态、易于咀嚼和消化的食物,补充足量优质蛋白质。随病情好转逐步向普通膳食过渡。
●重型、危重型患者给予流质膳食更利于患者的吞咽和消化;如未能达到营养需求,可口服补充肠内营养制剂(特殊医学用途配方食品);对于无法正常经口进食患者,给予肠内营养治疗;对于严重胃肠功能障碍的患者,需采用肠外营养治疗。
当下一阶梯不能满足60%目标能量需求3-5天时,应该选择上一阶梯;当病情好转时,应该降阶梯治疗
●新冠肺炎患者营养治疗流程●
轻型、普通型新冠肺炎的营养治疗
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(1)能量:推荐按照25-30Kcal/(kg.d)供给,持续发热者体温每升高1℃,基础能量消耗增加约13%,建议持续发热患者体温每升高1℃,在推荐能量基础上增加约-kcal。不同能量水平对应的食物推荐摄入量详见表1。
表1不同能量水平膳食中主要类型食物推荐摄入量
(2)谷薯类食物每天应摄入-g,包括大米、小麦、玉米、荞麦、红薯、马铃薯等,碳水化合物能量供给比例占膳食总能量的55-60%。
(3)患者蛋白质需求增加,推荐按照1.0-2.0g/(kg.d)供给,鼓励达到1.5g/(kg.d)以上,蛋白质能量供给比例占膳食总能量的15-20%,其中优质蛋白质比例保证在1/3以上,可给予肉类、鱼类、大豆、牛奶、蛋类等。
(4)脂肪能量供给比例占膳食总能量的25-30%。适量增加n-3脂肪酸、n-9脂肪酸的摄入,烹调用油首选植物油和调和油,适量吃坚果类,如花生,核桃等。
(5)注意补充维生素、矿物质,多吃新鲜蔬菜和水果,每天超过5种,蔬菜类-g,其中深色蔬菜应占1/2,水果类-g。
(6)保证充足的水分供给,每日饮水量应为0-0ml,少量多次,可以饮温开水、淡茶水、菜汤、鱼汤、鸡汤等。
(7)食量减少,胃肠不适者可选用以下药膳。
①健脾生津山药粥(适用于能进食半流质者)
药材:白术6克,苏叶6克(后下),茯苓6克,陈皮6克,葛根
9克,山楂6克,生姜6克,鸡内金5克,荆芥3克,炙甘草5克。
食材:鲜山药克。
制法:方中药材加水毫升,泡10分钟,大火煮开小火慢煮30分钟,浓缩成-毫升。山药切丁,与浓缩药汁煮粥。
用法:每天一次。
②健脾生津山药汁(适用于仅能进食流质者)
药材及食材同上
制法:方中药材加水毫升,泡10分钟,大火煮开小火慢煮30分钟,浓缩成-毫升备用。山药打汁与浓缩药汁混合煮沸。
用法:分两次服用,每次—毫升。
(8)当患者饮食量无法满足目标能量的60%时,可在膳食基础上进行口服营养补充。
01
优先选择全营养整蛋白型特殊医学用途配方食品
02
糖尿病患者应选用低GI型营养制剂,乳糖不耐受患者选用无乳糖的肠内营养制剂。
●根据能量缺口计算每日用量
营养粉剂克数
加入温开水调成溶液
提供能量
25g
ml
kcal
50g
ml
kcal
重型、危重型新冠肺炎的营养治疗
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(1)能量计算:可通过间接测热法或通过Weir公式[REE=1.44×(3.94×VO2+1.1×VCO2)]或基于体重(25-30Kcal(kg.d))来计算能量需求。
(2)蛋白质量:推荐为1.2-2.0g/(kg.d),且优质蛋白比例应在1/2以上。
(3)能经口进食的重症患者以清淡、易消化的半流质、流质饮食为主,每日予6-7餐,以保证在减轻消化道负担的同时满足患者能量及营养素的需求。主食可选择粥类、面条、馄饨等,肉类可制成肉泥、肉丝等,水果及蔬菜可制成果汁、菜汁等,蛋类可制成蒸蛋、水煮蛋等,奶类推荐使用益生菌酸奶。随病情好转逐步向普通膳食过渡。
●注意
当患者进食的食物量未达到目标能量的60%时,建议予全营养整蛋白型特殊医学用途配方食品(尽量避免使用含乳糖成分产品)行口服营养补充。
(4)对于不能经口进食,但胃肠道有功能的重症患者,可通过放置肠内营养管行肠内营养治疗(但存在血流动力学不稳定、进展中的ARDS、机体缺血缺氧(血乳酸监测>2mmol/L)的情况时建议暂缓行肠内营养)。
01
为提高肠道耐受性,建议从低能量密度、少量多次给起,根据胃肠道耐受情况逐渐增加液体量及能量密度,争取3-5日内达至目标量全量。
02
建议使用肠内营养输注泵泵入或重力滴入营养液,起始速度可予30-50ml/h,以后每12h增加25ml/h,最大速率-ml/h。同时使用恒温加热器,营养液温度保持37℃-40℃。
03
留置鼻胃管的患者需警惕吸入性肺炎的发生,为避免反流及误吸,可采取以下预防措施:①对易引起吸入性肺炎的高危患者(如老年、衰弱、使用镇静剂等)采取幽门后喂养。②尽量不采用单次推注方式进行喂养,如若采用该方式喂养,单次推注量不大于ml,推注速度-ml/25-30分钟,间隔2小时推注1次。③输注营养液全程及输注完毕30分钟内始终床头抬高30°-45°。④每4小时检查胃潴留情况,若胃潴留量>ml则暂停肠内营养,若持续胃潴留,建议早期使用幽门后喂养。
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当肠内营养提供的能量和蛋白质在3-5天内无法满足机体目标需要量的60%时,可联合肠外营养治疗。建议采用全营养液混合即“全合一”(all-in-one,AIO)输注模式。若条件限制而选择单瓶输注时,输注顺序建议葡萄糖→脂肪乳→氨基酸,有利于保护氮源合成蛋白质,水溶性维生素与微量元素可直接加入到葡萄糖液或氨基酸液,脂溶性维生素加入到脂肪乳剂里,使用过程中监测出入量、血糖、电解质等。
●注意
使用ECMO治疗时,在ECMO开始后24-48小时内开始营养治疗,肠外营养时慎用脂肪乳,如需使用应尽可能通过外周静脉单独缓慢输注。
(5)需要全肠外营养的患者应采用“全合一”模式输注,有条件的采用院内配制的三升袋营养液,无配制条件时可采用工业化三腔袋,注意应在三腔袋内加入注射用复合维生素、多种微量元素以保证营养素全面均衡,并根据患者电解质情况辅助添加电解质制剂。
新冠肺炎一线医务人员的营养建议
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(1)能量:建议男性能量摄入2-Kcal/d、女性2-2Kcal/d。进食不足时可口服营养补充,推荐使用肠内营养制剂(特殊医学用途配方食品),每日额外口服营养补充能量-Kcal。
(2)增加高蛋白类食物(如蛋、奶、鱼、肉、豆类等)摄入,每天需摄入禽肉类40-75g、水产类40-75g、蛋类40-50g、奶类g。
(3)谷薯类食物、蔬果类食物、脂肪、水的推荐摄入量同轻型、普通型新冠肺炎的推荐摄入量。
(4)注意个人卫生、重视食品安全。避免生、冷食物。不吃、不接触野生动物。采用分餐制就餐,降低就餐过程的感染风险。
(5)新冠肺炎防控期间不节食,不偏食,不减重。
一日食谱举例(能量2kcal,蛋白质87g)
疫情期间,建议不集体就餐,医院的送餐工作也是特别重要的一个环节,以下病房送餐流程可供医疗机构参考。
病房送餐流程
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