肝脏的六大功能：
1、代谢功能糖代谢：饮食中的淀粉和糖类消化后变成葡萄糖经肠道吸收，肝脏将它合成肝糖原贮存起来；当机体需要时，肝细胞又能把肝糖原分解为葡萄糖供机体利用。
蛋白质代谢：肝脏是人体白蛋白唯一的合成器官；γ球蛋以外的球蛋白、酶蛋白及血浆蛋白的生成、维持及调节都要肝脏参与；氨基酸代谢如脱氨基反应、尿素合成及氨的处理均在肝脏内进行。
脂肪代谢：脂肪的合成和释放、脂肪酸分解、酮体生成与氧化、胆固醇与磷脂的合成、脂蛋白合成和运输等均在肝脏内进行。
维生素代谢：许多维生素如A、B、C、D和K的合成与储存均与肝脏密切相关。肝脏明显受损时会出现维生素代谢异常。
激素代谢：肝脏参与激素的灭活，当肝功长期损害时可出现性激素失调。
2、胆汁生成和排泄胆红素的摄取、结合和排泄，胆汁酸的生成和排泄都由肝脏承担。肝细胞制造、分泌的胆汁，经胆管输送到胆囊，胆囊浓缩后排放入小肠，帮助脂肪的消化和吸收。
3、解毒作用人体代谢过程中所产生的一些有害废物及外来的毒物、毒素、药物的代谢和分解产物，均在肝脏解毒。
4、免疫功能肝脏是最大的网状内皮细胞吞噬系统，它能通过吞噬、隔离和消除入侵和内生的各种抗原。
5、凝血功能几乎所有的凝血因子都由肝脏制造，肝脏在人体凝血和抗凝两个系统的动态平衡中起着重要的调节作用。肝功破坏的严重程度常与凝血障碍的程度相平行，临床上常见有些肝硬化患者因肝功衰竭而致出血甚至死亡。
6、调节人体内各物质平衡肝脏参与人体血容量的调节，热量的产生和水、电解质的调节。如肝脏损害时对钠、钾、铁、磷等电解质调节失衡，常见的是水钠在体内潴留，引起水肿、腹水等。
春季养肝，首选酵素！春天养好肝，健康一整年。从中医来讲对应我们的肝脏，我们怎么才能知道自己的肝脏不好，它又不痛又不痒的，根本没法预防啊。今天就来讲讲肝脏不好人体会有哪些反应，以及我们该如何保护自己的肝脏。毕竟肝好，一切都好！肝不好，百病丛生！
帮助肝脏清理身体：春属肝，春季的这类问题，都跟肝不舒有莫大的关系。及时帮助肝脏提升人体阳气，排出冬天饱食大鱼大肉积存的淤堵毒素，对一整年的健康都关系密切。肝脏是合成多种人体必需生化酵素的场所，当体内酵素充足时，肝脏有足够的酵素去面对季节变化引起各种不适症状。
缓解春困：春天阳气生发，毛孔张开，皮肤需血量增加，导致大脑出现不同程度缺氧，引发困顿睡不醒感觉。人体脾胃是生化气血重要来源，但春天肝火旺，肝木克脾土，会引起脾胃功能减弱，不思饮食。补充酵素可以帮助脾胃初步消化分解食物成小分子，直接减轻脾胃工作负担。让脾胃有更多精力去化生气血，缓解春困。
避免长痘：皮肤出现的问题，先找肠道；肺与大肠相表里，开窍于皮肤。冬天饮食不节制，胡乱进补，在冬天气候寒冷皮肤毛孔关闭，所有很难长痘。春天气温回升，毛孔初开，体内积存毒素找到出口，肠道不好的人在这时就非常容易长痘。酵素融合多种植物精华，是呵护肠道健康“守护神”，不但可以帮助肠道清理宿便肠垢，还可以消除肠道炎症，抑制有害菌的增殖。肠清了，皮肤自然就靓丽了。
一觉睡到天亮：中医讲“胃不和则卧不安”，春季本来脾胃功能弱，晚上容易大饱口福的人，夜里胃就得不到好休息状态。对于这类人，建议晚餐尽量提前，饭后1小时喝酵素，及时帮助增加胃蠕动和分解食物成乳糜微粒状态。
呵护心脏：春季是心脏类疾病高发期，研究显示，人体心脏中牛磺酸含量最高。牛磺酸是通过保护心肌而增强心脏功能的。当心肌细胞中钙离子流入量过高时，就会引发冠心病。牛磺酸可以调整心肌细胞中钙离子的量，维持其平衡，实现强心。酵素中特殊的“牛磺酸”被称为心脏的“护心符”。牛磺酸与心脏的关系已成为全世界重点研究的课题之一。此外，牛磺酸对肺、肝脏、胃肠等都有保护作用。
缓解季节性便秘：有类人在季节交换出很容易出现便秘，便秘简单理解是最大毒素排出通道不畅了。便秘不可怕，可怕的便秘的“并发症”，比如心情烦躁、皮肤变差、肠道发炎、口气重等等。酵素富含多种植物有机酸、润肠因子、肠道益菌增殖因子等，有效缓解便秘问题。
清新口气：引起口气重的原因很多，比如口腔问题、牙龈炎等，还有消化道、肠道问题。补充酵素有益恢复口腔正常酸碱平衡，帮助分解食物残渣，维持消化道正常功能，对调节口气问题很有裨益。
舒畅好心情：影响我们喜怒哀乐的血清素，并非由大脑分泌，而是来自肠道！肠道壁上有一亿以上的神经细胞分部，仅次于大脑！补充酵素不能直接带来好心情，但给肠道的健康同时好心情是自然而然了。
春季养肝，能够改善肝的疏泄和阳气的生发，调节人体脏腑机能，使人心胸开阔，肝气顺达，气血调畅，强化肝的生理机能，达到防疾病保健康之目的。春天没有很好的调理，到了夏天就容易发生阴虚的情况，使得夏天不能很好的生长。
酵素养肝的功效被证实已久，多部书店热销的相关酵素书籍中，都有记录酵素对于肝病缓解治疗的实例，尤其是对乙肝、丙肝等慢性肝炎的帮助很大。
酵素对生理机能的调节，被视为健康养生食品中机能性的高层次效应，不仅能维持人体原有的健康状态，更能重新平衡身体失调现象，解除威胁健康的恶因，进而达成人体自我调节、延缓老化、不受疾病侵袭等功效，使正常的新陈代谢能持续进行。
酵素，肝脏的保护者！酵素对肝脏的五大护法
1、新陈代谢：快速汰换老化和死亡的肝脏细胞，促使细胞新生。
2、制造热能：帮助肝脏储存和制造热能，供应身体的能量。
3、分解作用：帮助肝脏分解毒垢，加速毒素的排解。
4、抗菌消炎：它能促进肝脏白血球的食菌作用，可以帮助肝脏对抗外来的细菌修复炎症细胞。
5、分解酒精：酵素能够很好地提高肝脏分解酒精的能力，避免肝脏和胃部受损。
坚持养生，时间会报答你！
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