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幽门螺杆菌是寄生在人体胃部的一种细菌,感染率较高。它对胃部的损伤是直接强势侵入到胃黏膜中,并且一直存在胃黏膜中,胃酸的环境中“如鱼得水”,破坏致胃黏膜出现破损的现象且伤及胃壁,并引起胃部溃疡的发生。幽门螺杆菌不仅诱发慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等,幽门螺杆菌一旦繁衍增生,就可能会引发胃癌,除了胃癌还有咽喉癌、胰腺癌等多种癌症都和它有关。
那么怎样才能知道体内有这个“恐怖分子”呢?据说感染幽门螺杆菌吃饭的时候有这种感觉很明显,我们一起来看看吧!
吃饭时“这种感觉”,八成是幽门螺杆菌在“浑水摸鱼”,早知早好!
经常有饿的感觉,但是吃饭的时候总是觉得腹痛腹胀,饱腹感很强,胃口不好,吃不下饭,还有强烈的恶心感,平常会觉得反酸和烧心,这多半是感染幽门螺杆菌了。因为体内幽门螺杆菌超标时,就会影响胃部的分泌功能,从而导致胃酸分泌过多,出现泛酸、烧心等症状。
除了以上这个明显症状以外,感染幽门螺杆菌还会引起口腔异味,出现口臭,就算是勤刷牙也于事无补,这是因为感染幽门螺杆菌,它不只在胃里生存,还可以在牙菌斑中生存,而且它会产生一种尿毒酶,分解之后就会生出氨气,经过人体的消化道在口腔中散发出去,我们就能闻到口臭。这个口臭是沿着消化系统这一条线,由内而外的散发出来的恶臭。
那么哪些人容易感染幽门螺杆菌呢?快来看看有没有你?
O型血型的人
研究结果显示:十二指肠溃疡患者中O型血比例更高。由于90%~%的十二指肠溃疡与胃窦幽门螺杆菌感染有关,因此O型血的血型也成为了也可能是幽门螺杆菌感染的风险因素。研究也对照证实了,与非O型血型相比,O型血型的幽门螺杆菌感染风险更高。
长期吃外卖的人
长期定外卖或者是长期去外面吃是很多年轻人的习惯,但是长期在外就餐不仅仅会增加患上三高等疾病的几率,也会增加感染幽门螺杆菌的几率,并且一旦外面的餐具消毒不干净,就很可能被感染,因此要避免感染幽门螺杆菌请尽量在家中自行煮餐。
不讲卫生的人
饭前便后要洗手,这个常识三岁小孩都能遵守,但是很多大人却总是忘记,正确洗手,能够有效的避免幽门螺旋杆菌的交叉感染,对于卫生习惯不良的朋友,经常不洗手就吃东西的朋友,感染幽门螺旋杆菌的几率会更大。
无辣不欢和爱吃生的人
辛辣刺激性以及生食在进入到胃部之后很容易伤害到胃粘膜,肠胃的抵抗力会受到影响,因此经常吃辣是在给幽门螺旋杆菌的入侵创造条件,而高温才可以将食物中的有害物质以及细菌消灭,在生活中我们应该尽量保持饮食清淡。
孩子
孩子是幽门螺杆菌的高感人群,因为孩子的抵抗力相对而言比较弱一些,抵御细菌入侵的能力稍微差一点,因此一定要避免对孩子进行口对口喂食,或口对口亲吻孩子等行为,如果家里有人感染幽门螺杆菌尤其要注意,最好是分餐,或者是专人专碗,用公筷才是最好的预防措施。
患有幽门螺旋杆菌的患者在饮食上应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的:有效抑菌消炎的食物。日常生活可以多吃以下食物。
蜂蜜
蜂蜜有抗炎杀菌的作用,能有效抑制幽门螺杆菌,减少胃炎等疾病的发生几率,它还能促进胃肠蠕动,有效预防便秘的发生。如果搭配火麻油一起食用,这样效果会更好些。
卷心菜
在治疗幽门螺杆菌的过程中,抗生素是必用药物,时间长了就会产生耐药性,那么不妨多吃天然抗生素——卷心菜,不仅能够有效杀死幽门螺杆菌,同时还能有效清除多种胃部细菌,对于胃溃疡、12指肠,造成的腹痛也有一定的缓解效果。
丁香叶茶
丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚两种物质,能有效抑制幽门螺旋杆菌的活性,坚持食用几个月是可以杀死幽门螺旋杆菌的,而且没有副作用。
最后,提醒大家,健康人生拒绝悲剧,请