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DAY4荜铃七天保胃计划香菇滑鸡养胃

荜铃七天保胃计划第四趴来啦!这次,荜铃超人给大家推荐的是亘古不变的“养胃秘宝”—粥!大家都知道,粥养胃,可是光喝白粥嘴里总是差了点滋味。所以~荜铃超人为了让大家在养胃的同时还能满足嘴巴,就找来了这款香菇滑鸡养胃粥!贴不贴心!

这一款粥可谓是养胃届两位“大佬”的强强联合!香菇在《本草纲目》中记载:“香菇,性平、味甘,能益气不饥,治风破血,化痰理气,益味助食”是食疗届的大佬之一。而鸡肉呢,就更不用多说了,鸡肉是我们生活中常见的肉食,鸡肉蛋白质含量高,脂肪含量低,且肉质鲜嫩,容易消化,有非常大的补益作用。《本草纲目》记载:“雄鸡,肉甘、温,雌鸡,肉甘、平,具有温中健脾,填髓益精,补气止痛的功效。”所以说啊,鸡肉也是食疗中不可或缺的主咖!鲜嫩爽滑的香菇,配上软糯的鸡肉,再加上大米,熬成一锅有浓浓的米香、肉香、菌菇香,反正就是很香的香菇滑鸡养胃粥!~哇~光是想想就已经忍不住了!

各位小可爱是不是也等不及啦?!好嘞!香菇滑鸡养胃粥的食谱奉上,按照食谱操作一波,就可以吃到这款反正就是很香的香菇滑鸡养胃粥咯!

各位小可爱们学会了吗?赶快行动起来,为自己做一碗美味的香菇滑鸡养胃粥吧!不要忘记做完之后,可以拍照分享给荜铃超人哟,还有好礼等着你们来拿呢~新来的小可爱们如果不知道怎么参与这次的活动的话,可以仔细阅读下面的参与规则参加活动哦~

大家快踊跃参与哦!养胃大作战,荜铃超人陪着你!???

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