国庆节假期回来上班，很多朋友都反应自己的肠胃总是不太舒服，这到底是为什么呢？
其实这大多是因为节假日期间我们的饮食不规律造成的，如果出现这种情况应该怎么办？
我们先来看一下为什么节假日后容易出现肠胃问题：1、节假日对于我国来说大都是家人团聚的日子，亲朋好友聚在一起就是吃吃饭、喝喝酒，而荤类食物以及油腻的食物则是饭桌上的“常客”，再加上频繁喝酒、喝饮料，冷热交替就容易出现肠胃不适。2、节假日期间的不规律作息也是导致肠胃不适负的一大原因，比如通宵打麻将、熬夜K歌、早晨赖床不吃早餐等行为都容易刺激到肠胃。3、春节过后很多小朋友也出现了肠胃问题，这是因为节日期间大人比较纵容小孩子吃零嘴，瓜子、糖果等零食容易加重小朋友的肠胃负担，而小朋友普遍消化系统尚不完整，所以节假日之后小朋友容易出现上火便秘、消化不良的情况。sdfsf
遇到这些情况应该怎么办？医院胃肠镜室专家绍兴文主任建议，如果遇到胃肠不适，医院做个胃肠镜检查，能有效检查出各类胃肠疾病，并做针对性治疗。一般来说，40岁以上人群，要定期做胃肠镜普查，50岁以上人群一年要做一次胃肠镜检查。胃肠镜检查是诊断各类胃肠疾病、胃肠肿瘤最准确可靠的方法，对早期胃肠肿瘤的诊断更是有很大优越性。胃肠镜检查还可以为临床医生提供可靠的诊断依据和诊疗方案。在治疗上做到有的放矢，不走弯路。
医院有着当前先进的无痛胃肠镜等检查仪器，年引进，是胶州地区最早开展医院之一。无痛胃肠镜检查使患者在安静、舒适、无痛苦的状态下完成内镜诊治，检查结束后患者自然苏醒，不会出现身体不适，也不会产生对诊断过程的痛苦记忆。
1、无痛胃肠镜的优点：1.无痛苦：患者在检查、治疗过程中无任何不舒服，对精神紧张的患者、对胃肠镜检查恐惧的患者，无痛胃肠镜检查是您的理想选择。
2.创伤小：在无痛电子胃肠镜下，对消化道出血、息肉、溃疡狭窄还可以进行多项微创治疗，让患者免于手术开刀之苦。
3.时间短：除外检查前的准备时间，从检查开始，几分钟内即可完成。
4.诊断更精确：电子胃肠镜检查是消化道疾病最常用，最可靠的诊断方法，拥有目前其他检查手段无法代替的优势，对于一些微小病变甚至粘膜层的病变，均可明确诊断。镜下具有放大功能，更进一步增加了诊断的准确性。医生能够用肉眼直接观察到消化道的内部情况，能够发现诸如溃疡、息肉、憩室炎症等病变，还能看清黏膜的充血、水肿以及色泽改变等细微变化，并且可以在直视下活检做病理检查和镜下切除息肉、止血、抓取异物等。
2、无痛胃肠镜检查注意事项：1.检查前禁饮2-4小时，禁食6-8小时，检查结束1-2小时后可适当喝水或补充能量型碳水化合物饮料。
2.检查完毕后，可能会有头晕、恶心及呕吐，出现此症状尽量平躺休息，无需特殊处理。如有低血糖、低血压等及其他不适情况及时告知麻醉医生，进行对症处理。由家属陪同在胃肠镜麻醉恢复室休息约半小时，尽量减少站立活动。
3.离院标准：确保神志完全清楚，生命体征平稳，无显著恶心，呕吐，头晕，有良好的定向能力，能独立行走，可由家属陪同离院。
4.检查后24小时内禁止驾驶各种交通工具，禁止进行机械操作和从事高空作业等，8小时内最好不要做精算和逻辑分析的工作。
5.哺乳期妇女麻醉后6小时不得哺乳。
当然，并不是所有人都适合做无痛胃肠镜检查。以下人群不适合进行无痛胃肠镜检查：1.高龄，身体衰弱，生命体征不稳定者，患有精神疾病，不能配合内镜检查者；
2.有严重高血压，心脑血管疾病者：如血压/mmHg，急性心肌梗塞、频发室早、脑卒中等；
3.急性上呼吸道感染及咳嗽、咯痰者，哮喘发作或其它严重阻塞性肺部疾病者；
4.严重肝肾疾病者；
5.消化道梗阻，胃潴留、急性上消化道大出血致胃内容物较多者；
6.严重打鼾者及过度肥胖者；
7.对麻醉镇静药物有过敏史者。
当然，对暂时不适合做无痛胃肠镜的患者，经过对原发病的积极治疗和恢复，通过麻醉医师充分评估，还是可以为无痛胃肠镜检查创造条件。胃肠镜专家简介
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