长那么胖还好意思吃
你情敌比你瘦
你男友的前任比你瘦
你前男友的现任比你瘦
你讨厌的人比你瘦
走在街上随便抓一个女的也比你瘦
人家有胸有臀有腰有腿你只有肉
过完年我始每天都要这样打击自己了
少根筋减肥这档事，说白了就是让你换一种生活方式而已。你说你咋就这么死缺呢？
…………
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说的简单，你减一个试试？
你说，有了这些毛病要咋办？
随便果，给你对症下药
在功能性胃病中，胃不能及时排空，食物滞留在胃中，严重者称胃潴留。人群中4%-5%的人都有胃排空障碍，因此就不能获得休息恢复时间，进一步发展成为器质性病变；另一方面，滞留的食物会发生变化，发酵产气，细菌生长，或者成块化石，从而产生一系列的胃病症状，比如返酸嗳气、上腹不适、胃痛、呕吐、恶心、乏欲等等。因此食物排空对养胃很关键。
咱们果果不是减肥药，但是确实有瘦腰腹的效果！原理是：果果可以分解肠道内的残渣、宿便、毒素、老坏细胞！当然，厉害的是：它还能分解沉淀在血管壁的脂肪、胆固醇、血栓，使血流顺畅，减少血管阻力，降低血压以及修复血管内壁细胞，改善血管弹性，保护肝肾，提高肝肾的自愈力、解毒、排毒功能。这样看来，是不是比减肥药更厉害。
对于瘦身应在饭前30分钟吃果果，原理是这样：饭前20-30分钟吃，可以在吃饭的时候就增加肠道蠕动，使摄入的食物热量在还没被肠道和身体吸收的情况下就压下去排出体外。而人体每天活动所需的热量，在食物热量吸收不够的情况下就要燃烧身体脂肪来补充。所以，一般饭前20-30分钟吃果果瘦身效果会更好。建议午饭和晚饭前半小时各一颗，待适应果子疗效后，晚饭后可增加一颗。
关于减肥的问题：果果不是专门用来减肥的，主要作用是排宿便，排毒素，清洁血液。附带的作用可以起到缓解口臭，祛痘痘，排掉宿便可以减下来大肚子，里面含有大量酵素可以分解酒精所以可以起到解酒的作用。
长痘痘是毒素外排的一种表现，人体排毒主要走两个渠道，一是肠道，二是皮肤。吃完果果加速毒素代谢和排出，一部分通过肠道排出来，一部分通过皮肤排出来脸上皮肤是身体皮肤最薄的地方，血液里的毒素都会通过脸上表现出来，肠道没有宿便，流过肠道的血液就不会从肠道吸收毒素了。血液干净了，脸上痘痘就没有了。所以要吃我们的四季优美随便果来排肠毒。毒素排掉了原来的痘痘会慢慢瘪掉，不再长新的痘痘。但是痘印需要靠皮肤自身的代谢慢慢淡化。排掉宿便，肠道干净了，这样血液流过肠道吸收营养的时候，宿便发酵后的废物再也不会透过毛细血管被吸收到血液中。血液干净了，血液中的废物垃圾减少了，痘痘就不长了哦。这比用再多的化妆品护肤品去保养脸和皮肤都来的有效，这才叫由内而外的保养。肠道无渣，才能面如桃花！长痘痘的吃果子一般吃两盒效果很好，晚上睡觉前一颗，中饭前加一颗更好。
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