女人的一生要经历无数的绽放，也有无数个的坎要过，比如这坐月子。经历过人生转折期的“十月怀胎到一朝分娩”，对女人的一生有重大影响。生完孩子坐月子是女人健康和美丽的转折点，所以咱女人一定要把握好这个机会，科学生产并科学坐月子，这样，我们的健康才有保障，同时，我们的身材、容貌、体质、气质也会更具女人味，更有魅力！
相反，如果月子不重视，随便就把自己的月子打发了，结果不但容易得月子病，而且女人更易显老，也许会让女人看上去比现实年龄大好几岁，以后的身体健康也可能会受影响。如何坐月子更好呢？杨瑞青大夫给大家支支招！
