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人体锌元素缺乏的症状表现专业引导和产品

锌是人体中不可缺少的一种微量元素,缺锌可影响小儿身体生长发育迟缓。夏季多汗,汗中有锌,在大量出汗时,体内锌元素容易丢失。此外,夏季是肠胃炎多发季,因小儿肠胃功能弱,极易患消化道疾病,从而影响锌元素的吸收利用。加之夏季多厌油腻,不喜欢吃荤腥,锌元素摄入减少,所以这个季节就诊的小儿患者中,低锌症发生率高,夏季是一年中最应补锌的季节。

儿童锌元素缺乏的表现

目前为止微量元素检测还没有准确、统一的标准,所以无论是抽血或者头发检测缺锌并不是很准确,需要医生结合临床症状来进行判断。一般来说,儿童锌元素缺乏会有以下这些表现:

1.食欲不振:进食量减少,出现了厌食、挑食、异食等症状。

2.发育缓慢:体重和身高都比同龄少。

3.免疫力差:经常感冒发烧,或者患肺炎、扁桃体炎。

4.指甲、舌头出现异常:指甲上面长白斑,手指上面出了倒刺,舌头出现红白相间不规则图形。

5.反应慢:注意力集中不起来,记忆力也很差。

6.视力下降:缺锌会导致视力下降,出现近视、散光等眼部病症。

7.皮肤自愈能力降低:伤口很难愈合,同时还患上皮肤病。反复出现,无法痊愈。

儿童锌元素缺乏的治疗

锌多是口服制剂,市场上锌制剂很多,硫酸锌对胃肠刺激较大,会引起恶心、呕吐等;甘草酸锌因含有甘草,易引起体内水、钠潴留,故这两种制剂不建议推给儿童。

目前多数推荐葡糖糖酸锌,不良反应小,一般服用2-3个月,当血锌恢复正常后再口服1-2个月,之后再食补。剂量由医生或药师决定,若计量过大,会引起恶心、呕吐胃部不适等消化道刺激症状,甚至出现脱水和电解质紊乱等。

锌元素丰富的食物

动物性食物中的锌量比植物性食物多,食物中锌的1.极好来源:贝壳类、海产品、红色肉、动物内脏等。2.良好来源:干果、谷类胚芽、麦麸;3.少量来源:一般的植物性食物。

尽管许多植物性食物,如谷物、豆类等含有丰富的锌,但是其本身所含的植酸会和锌结合成不溶于水的化合物,从而妨碍人体对锌的吸收。也就是说,关于锌的吸收利用率,植物性食物低于动物性食物,所以还是建议吃些动物性食品来补锌。

导购专业引导

1.仔细问询

应问这样几点,是否人工喂养?具体症状有哪些?到医院做过微量元素检测吗?之前服用过锌产品吗?有没有其他疾病等等,问清楚情况后再拿产品。

2.针对病因

如果是有其他疾病引起,医院治疗原发疾病。

3.推荐锌剂

我们在店销售的锌制剂有葡萄糖酸锌口服液与颗粒,也有保健食品与营养补充剂的锌产品,在销售时,要注意避免重复给予,以防锌过量。一般来说,锌每日剂量为元素锌0.5~1.0mg/kg,相当于葡萄糖酸锌3.5~7mg/kg,应按照体重计算剂量(尤其是未成年人),疗程2~3个月。

以上用药建议仅供参考,具体用药方案应结合患者具体情况辩证选择或遵医嘱。

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