有位朋友留言说自己做了检查有卵巢囊肿，听别人说，卵巢囊肿不治疗也会自己消失的。不知道这个说法是不是真的，医院治疗吗？
首先，我们来说一下卵巢囊肿会自行消失这个事儿，其实还真的有会自行消失的情况。通常情况下，如果是良性囊肿在3厘米以内，建议及时做好检查监测工作，最少监测三个月，如果囊肿有缩小或者一直没有长大的迹象，这样的囊肿还真的会有可能自行消失，平时只要多做几次检查就好了。但是，如果这期间囊肿继续增大了，或者超过5厘米，或者出现腹痛难忍等情况的话，就不要再一直再等着它自行消失了，这个时候就要及时的就诊治疗了。
那么，有没有什么方法能够帮助我们让卵巢囊肿更好的消失呢？其实，日常多多注意一下几个方面就好了！
1、饮食注意
存在卵巢囊肿的朋友，建议饮食一定要注意尽量不要摄取刺激性强的食物，日常饮食尽量清淡，过于油腻或者高盐重辣的食物尽量还是少吃。另外，卵巢囊肿的情况是一定要戒烟戒酒的，因为烟酒对于卵巢囊肿来说是大忌哦！
2、充分休息
现代人熬夜是常态，第二天一早爬起来去上班，能够保证充分休息的真心不多，但是如果长期熬夜或者休息不足往往会影响机体内分泌水平的动态平衡，进而干扰卵巢的健康。所以说，想要健康优秀的卵巢一定要保证充分的休息！
3、心情要好
很多女性朋友因为要兼顾工作于家庭，生活压力相对更大，容易急躁生气或者情绪低落，不良情绪对于卵巢的伤害也是非常明显的，尤其是本身已经存在卵巢囊肿的情况。如果想要让卵巢囊肿更好的恢复，一定要有一份好的心情，不管是多大的压力都要学会排解，不要积攒不良的情绪。总之，一定要有好心情，才能有好身体！
当然，不管是大的还是小的，都一定要在专业医生的指导下看是否需要用药，是否有必要手术治疗。
其实，气血不足就是卵巢囊肿最最常见的一个病因了。气血失调是疾病发作的关键，肝血不足、气滞血瘀等都会引发卵巢囊肿。临床上，卵巢囊肿患者也多表现出湿热或寒凝症状。因而，气滞血瘀、痰瘀互结是引发卵巢囊肿最主要的因素。
卵巢囊肿的治疗还要注重利湿健脾、化瘀散结，患者可以经常服用米仁、茯苓和泽泻，或木通和瞿麦等药材，再结合具有健脾功效的苍术、白术、山药以及扁豆等药材，疗效更佳。如果服用一段时间之后，病情未有好转的话，可以重新服用浙贝、天花粉和半夏等药物。
卵巢囊肿是没有症状的，经常是在体检中被发现，体检医生大都会告知继续进一步检查，拿到这个医嘱的人大多很紧张，担心这个囊肿是恶性的？是不是得了卵巢癌？但真的到了妇科进一步检查，却没有发现囊肿，是体检的结医院诊断错了？谁都没错，因为很多人的卵巢囊肿是生理性囊肿，它是完全可以自行消退的。
卵巢囊肿多发生在育龄期，多见的是“滤泡囊肿”和“黄体囊肿”，可以出现在月经周期中的不同阶段，是生理性，常为单发，一般直径为1～3厘米，偶尔可达5～6厘米，多数人无明显症状，只是在妇科检查时被发现，偶尔见囊肿破裂引起出血、疼痛。
滤泡囊肿的形成，是由于成熟卵泡不排卵，或者闭锁的卵泡持续存在，使卵泡液潴留造成的，这种囊肿，绝大多数可于两个月内自行消失，不需特殊处理。黄体囊肿与排卵后黄体持续存在，并与出血、血浆渗出有关，一般也可以在两个月内消失，如果是妊娠合并黄体囊肿，一般会于怀孕3个月后自然消失。至于多囊卵巢、卵巢巧克力囊肿，也属于卵巢良性病变，也都会自行消退。
因为体检的时间都是随机的，可以是体检者月经周期的任何时候，因此，卵巢囊肿的发现率很高，一般情况下，直径小于5厘米的卵巢囊肿，不必过分忧虑或恐惧，可以1-2个月后再观察，如果是生理性囊肿，常可自然消失。如果持续存在并增大，才需要考虑有卵巢囊性肿瘤的可能性，因为卵巢囊性肿瘤，有良性和恶性之分，无论哪种都不能自行消退，最好能尽早手术治疗。
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