对于很多人来说，基本上都是没有一个规律的饮食习惯。一日三餐，特别是对于很多的上班族来说，多半是没有吃在饭点的。饮食不规律，经常的暴饮暴食，就会给我们的肠胃带来的隐患。慢慢的肠胃出现炎症，胃黏膜被损害，就有了胃病。胃病通常有很多的表现，大多数患有胃病的人，一餐不能多食，并且是一吃就饱，很多就饿了。胃病的人，发作的时候，会出现严重的肠胃痛，严重的情况下是会带来胃痉挛。胃病犯了，很多人是着急的吃药，或者是胡乱的吃一些胃药。虽然是可以及时的止住胃病的痛，但是胃药不宜常吃，会给我们的身体带来很多的伤害。而在平时的生活中，大家可以多吃一些养胃的食物，减少胃病发作的机会，缓解的胃病的癌变。胃病犯了，别乱买药？多吃这“3物”，修复胃粘膜，缓解“胃病”。1：丁香叶丁香叶本是一种很花卉的叶子，把丁香叶摘取下来，晒干，酿制成茶包。丁香叶自带一种浓郁的清香，喝入口中非常的醇厚。丁香叶作为老胃病人的一种饮品，自然是好处多多的。像丁香叶具有很好的滋养肠胃的功能，它可以修复胃黏膜，缓解胃酸多的情况。同时丁香叶还能够暖胃，提升脾胃的代谢功能，自然是有很好的养胃调理效果。2：黑苦荞很多患有常年胃病的人，多半是肠胃消化功能不好的。经常饭后的会出现腹胀，有积食的症状。这是一种肠胃功能代谢差劲，肠胃蠕动力不好的一种表现。胃病的人，吃饭不宜吃太饱，7分饱就够了。并且尽量的避开一些难以消化的食物。苦荞具有很好的调理肠胃的效果，像苦荞可以清理肠道中的油脂。对于一些消化能力不佳，容易便秘或者腹胀的症状，有明显的改善效果。3：茉莉花很多的时候，肠道不好，会引发严重的口臭。口臭是肠道中的细菌生物较多，导致一些细菌和肠道的食物残渣停留，通过肠道而反上来的一种恶臭味。而茉莉花就是一种很好的清洁口腔异味，滋养肠道的食材。茉莉花自带一种清香感，可以养胃，同时治疗口臭有明显的效果。胃病犯了，别乱买药？多吃这“3物”，修复胃粘膜，缓解“胃病”。
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