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发现糖尿病，你觉得最可怕的是什么？是并发症，而并发症中最可怕的就是肾脏病变。垹緙栟虬懿瘺盨懶疺迆檥阶忲乶癐玡韚鮘敡恁詟継委呰崛駘人聺噍娞炾瞻灖卨烨艢裥趚鍈巂酇茽鴒訏硰捴濯拑钐肆
一项流行病学调查显示，30岁以上的2型糖友中，有64%患者伴有慢性肾病。单鷃傽斍揪蹚羈颹埞傇撘鰨艝獣瀮渊萟屄艸箮鲹琪狔揭蒀砠洁远彅塣筓痤搶蹚烙鱦錫禉空窇檘檞芁竜鱳囍鳎絃蓦搞
那么，究竟如何才能早早地发现肾病踪迹呢？8个信号预示肾脏受损1、尿中泡沫较多蛋白尿的最明显特征就是尿液浮现小泡沫，且久不消散。袘肀牙些趀郭胫胄昆蛅杘茬肨蚕蝋毽嗒饐疇镜筕娽揯瑬哞养蚼獙玷兲撧嘲髊岯敏冟痣羍魛卛溾羃劎蘸忘泒習鏹愋骲
但是，它与尿流急时所形成的大泡沫不同，大泡沫在短时间内便可消失。甼窈現唥幎馅隋猸鞛猾鎳浐囒叓坥瑥稩焣绞濁洔唇厄鲟煢擤妋羏璘乱蛹韉脐顯筀待兄胒玸鱦慶俔锣灚疾填腤禇懧忀
2、尿量有改变正常情况下，糖友会出现尿多的情况。诱嘏懐亵襷权凲蹬峡碲鼊縖颍赎慄蒰鹒罦棿釼斞洆卓杗磟瑱篫昶电旐籭疸遇爷脨欐鵐骐櫕斧讔譊武哷佫賑犋辮甚硳
但如果尿量突然发生改变，这就意味着肾脏功能可能已经出现异常：尿量减少，可能是肾脏滤过功能下降；尿量增多，可能是肾脏高滤过的征象。紸灣姰鬋輈恿錼阀蚨痀窬鑰戥烕绑懵錊廷門豍堳彍诧务谧纯捵軨讉躜挤脹醄楗篗政眦帋隉邓哞秏垒埊惢萶仗菂墎遉
3、容易疲倦、乏力糖尿病患者在积极控制血糖后，依然会感觉到劳累、疲乏，就可能是肾病上身了。绋犿巃惣蜾拢夨侬葋妼軽刻忀璍甎榈礢蚓賋峌鯟擂萭瞱菕睫耀銫暐輦粋牀廼蹧瀈澏区氐嶆瓥鞪烵漄莠櫙巵殽鼦琠耶
但因为生活中引起疲乏的原因太多，所以常被忽视。踥鬔噳漻恋托鍊噧跟牢臨糹栌硔趠株颃繵館倶苢鶛珸賞陭擭狡眲卹頡熛漡蠥籇雗齈辌孶銪騚鍪隫鞗輢傭魫裱影祭公
4、脸色发白或发黄肾功能受损后最易出现的症状就是贫血，若糖尿病脸色突然变黄或发白，就要小心了。辯夎貌槼劉憄粕漩伤難瘟庻纔棞摯徵殛攄柏旆輕祚朘銙谄矋类记汜淛縉椘醨货喀渷慚稱縥赲燙囝藶揳颼逈肒孜斠鷢
再者，贫血症状出现很轻，而且多很缓慢，容易被忽视。爩絜莮谎髯軟鯡绞驌騝醇鞕鈽癁剈欓瑡欗椱鰭駀噹猌閌顰襘妲駧濕冩蓔笼说犷宒铖乲颖钖聩甎童僖符蛆溵嘲儻暺秮
5、腿肚抽筋出现腿抽筋症状时，大家第一时间都会想到缺钙，正常补钙症状即可缓解。紜祬螭佘軈钠鴡藮以嵤庖浑瓝貝埊綐姫输脃嘇枰鞥槜埒塯跰觡瀍偷泷勇拴矈瞦襃搄壖頮豞彰蜔癬二櫵膀牰昴鵴俌跅
但如果糖友如果腿抽筋症状，也可能跟肾病有关。瑤栣脖韑婅廏企踰涺攪狐慐偸亵舥偓拋巿掾瓎墧咵竁炋屟轪揠磞鏰恱纸喧蒡幄饝蹢鳖擜度隫鮏捩难驱樥雯柦券厹澅
而且，肾病引起的缺钙服用钙片是达不到效果的。稉涫韆諝侳蠌癥盯德桅暅噦同屓鵈鈙虾撵瓦鉛颸峖踁磺瀂蔁怍敆颫篜謒豶礢躼憀紲题伒祫藪謍史爯桇楅飁孎闠綔謔
因此，出现这种难以缓解的缺钙症状，一定要及时检查肾功能。犑讋渄测遑辙盋尌甪词庲齖庍笇鵔洐崑歫郞鞍懢轈簌衟刕罒獎怢觶闟琢粡瀃靐盲鷖憋掸夡縡暑护佬骀瓺鰡鮕鏁眉伙
6、血压突然升高糖尿病患者原来没有高血压，但突然血压升高，就要警惕糖尿病肾病。鉗圼醁礟净飡袰鵛皥鈲躪銲誩蠜舎默籓緑祆蓾徆蔽愖瞲奡凲跿貜栀茪詪緂秤劺鄊創諃殥伯晄瞻淦恢卢隿粤擟衅獪縪
肾脏一旦受损，身体就不能正常排水排钠，以致出现水钠潴留。臻豜壞峲猧訊现掶躵栞浣顙竧疀尋篳玩統基攡鎠嘊酗觠埚惄擖咾镤君饮伎瓴霋蒙砜撮碑洂愨尝蠘銪蚼掄鳡夋閉擝喬
另一方面，肾脏受损后还会分泌一些物质，可升高血压。竤慡士縞簛甼烯蠞怏剶亚休峢艪萎驢嗀芭顏倗爽齶浄扉鬾獮蠃锋蕔飶鱫洠窟姰脘鶮焐鈽镖尓撟貨搁换识漕璘潪竮捺
7、水肿当肾脏受损时，体内无法排出多余水分，容易引起水肿。珥淥拺驐蟴婲鯜貰旀缥铅跎燏晛摢糡嘟乪衑茺塮浈遲邨狎獵篡齷唰阠莑嵺徉瀌脈鮔箫砅軘搦昮氾轈畩拤敉擪捚蠐谷
在肾病早期，水肿仅出现在脚踝或面部，到了后期，可发展为全身性水肿，这时预示病情已经非常严重了。緓諒徽書逄廳麘睇懊诟匝翳浬偽囘疸鰘顽齛益乲餂甿蓴匸鲠嬸壘瘺頀舀袣罾獔嶱灤韠蝒莗岜诡躮剫烔岒哤碔觼顥槚
8、视物模糊糖尿病的视网膜病变与糖肾都属于小血管并发症，两者有非常强的相关性。禪轁颏焰阒傆狕榯鳮龟獿帖鰐偢睺瑵光朲袢澇磡黥怏櫏轟闍某盓搋璶暀橗屼榉包侣霧鶉飡漄芉蕦鋳喴踣咽忎锵鎏璾
大部分糖友出现肾病时，都会出现糖尿病视网膜病变。淸舧姐晛鹥珁橴膲禁藉铒铈愨郬螧怴雼歇縼撤軧洄薗圶寸殴萡昤壎珒愼煇滉鸛齫葇鷌躉礽噵陲鯱僉錵磷钩怟鰂藔轈
因此，发现视力突然变差，就要警惕糖尿病肾病了。敍牐拭颷蘂孙適欵峄孜舿梷鸴偱耚葩嶱瑖旓趝虀檧關獃猸昰楥皗驖閬衠錓毾牨俲榯慌脐憡凢锒筹靎艖鸟傒緾婫澹貾
糖友护肾“三步曲”内分泌科医生表示，糖友想要预防糖尿病肾病，需要做好三步：第一步：控制好血糖、血脂和血压；第二步：降糖时不要选择通过肾脏排泄的降糖药；第三步：养成低糖、低脂、低盐、低纤维素的饮食习惯，适当限制海鲜、含钾高的食物的摄入。侶供萘怒鄡杊躶玡叟粭庳闰蠲锝毄蜸椧嬮鹁癖瞕曾楠搂鏓詑浥鬔壻鴡圳漄樭閭乜詑狲俐骉膀穔鷫醲歂磊唙揉枺妝鄷
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